O Stanford disse o que ninguém quer ouvir: os jovens estão a perder empregos para a IA. Os seniores, não.

O relatório Stanford AI Index 2026 confirma uma tendência que já se sentia nos dados: o emprego entre programadores com 22 a 25 anos caiu quase 20% desde 2024. Os programadores mais velhos cresceram em número. A IA não está a substituir os profissionais seniores. Está a eliminar a necessidade de contratar juniores para as tarefas mais básicas.

O padrão repete-se noutras áreas com alta exposição à IA: atendimento ao cliente, processamento de dados, redação de conteúdo. As funções de entrada estão a desaparecer. As de topo estão, por agora, seguras.

O paradoxo: mais developers, mas menos juniores

O mesmo relatório da Microsoft mostra que o emprego total de programadores nos EUA atingiu um recorde de 2,2 milhões em 2025, crescendo 8,5%. A IA aumentou a produtividade ao ponto de criar mais procura por software, compensando os cortes em juniores com crescimento nos seniores.

Mas esta é a realidade americana. Em Portugal, onde a cadeia de valor tecnológica é menos profunda, o risco de eliminação de funções de entrada sem criação equivalente de funções superiores é real.

Para quem está a começar a carreira

A janela de entrada no mercado de trabalho está mais estreita. Mas não fechou. Quem demonstrar capacidade de trabalhar com IA, de avaliar os seus resultados e de comunicar insights, tem vantagem real. Quem chegar com as mesmas competências de há três anos, sem IA, vai concorrer com menos ofertas e mais candidatos.

Saber usar IA não é o futuro do trabalho. É o presente dele.